Заметка 4. Время перемен
Приветствую Вас, дорогие друзья в Новом 2021 году!
Новый год – это период, когда все традиционно ждут перемен. Ждут, загадывают, мечтают, верят… Но каждый ли затем что-то предпринимает ради перемен? Если Вы заглянули в Школу Кармической Психологии, то вы, вероятно, из тех, кто действительно на пути перемен. И, возможно, вы уже получали много разных рассылок в соцсетях о том, что мы живем в эру больших перемен. Какие-то из прогнозов кажутся фантастическими, какие-то – очень высокопарными, какие-то многообещающими, что перемены к лучшему свершатся сами собой.
Но большие перемены ни в жизни отдельного человека, ни в масштабах страны или целой планеты, не происходят просто так. Чтобы получить результат – в его достижение нужно что-то вложить. И сегодня я хочу Вам рассказать, с чего началось моё время перемен и какие трудности я встретила на этом пути.
В студенческие годы в моей жизни случился большой конфликт с подругами, который начавшись довольно банально с нелестных отзывов обо мне и о моей тогдашней влюбленности, перерос в разрыв дружеских отношений и по сумме разных сопутствующих событий в депрессивное состояние. До этого я понятия не имела, что же такое депрессия, а проходя мимо объявлений с номером телефона доверия, я всегда думала: «Господи, это в каком же состоянии должен быть человек, чтобы ему захотелось позвонить на телефон доверия?!» А однажды утром я проснулась в состоянии, когда казалось, что во мне ни осталось ни капли радости и интереса к чему-либо – только тоска, тревога и бессильность. Смотрю на себя тогдашнюю спустя годы, пройдя опыт эффективных проработок различных эмоций и переживаний, и понимаю, что в такое состояние я пришла не за один день и не из-за одной ссоры. Ссора – это пусковой механизм. До этого был долгий эмоциональный накал, синдром хронической усталости и частые бесцельные посиделки с товарищами, которые явно уводили куда-то не туда. В итоге у меня ни осталось ни капли ресурса и было очень страшно не справиться. Впервые в жизни я настолько боялась не справиться. Как реагируют люди, когда видят рядом с собой такого подавленного человека? Кто-то подбадривает «все будет хорошо», кто-то старается не замечать, кто-то просто утоляет свое любопытство выяснением деталей случившегося, а самые близкие часто волнуются больше тебя самого. Но в такой момент очень важно понимать, что не помогает пресловутое «все пройдет», «наплюй», «не парься». И в конечном итоге ты остаешься с самими собой и только сам можешь превратить свое любое состояние во время перемен.
Когда я очутилась в таком сложном состоянии, моё подсознание уже было катастрофически переполнено подавленными негативными эмоциями и казалось будто все вокруг потеряло смысл. Я поняла, что без действенной профессиональной помощи мне не обойтись… Для большинства людей эра больших перемен начинается с больших проблем. Так было у меня и у большинства моих знакомых. И многие из нас слышали в окружении, что обращение к психологу или астрологу – это какая-то слабость и блажь. Каждый из нас оставался наедине с собой, чтобы погрузиться в себя, рассмотреть себя настоящего, осознать свои достоинства и недостатки, принимать свои собственные решения что-то поменять, опираться на себя самого. Только тогда наступило время больших перемен, начатое внутри себя самого…
От всей души желаю Вам в Новом году ощущать свою настоящую внутреннюю силу, целостность и свой особенный смысл! Пусть 2021 год станет для Вас эрой больших перемен – перемен к лучшему.